Hvordan lage juiceoppskrifter

Å drikke fersk frukt og grønnsaksjuice er en deilig måte å få rikelig med vitaminer og næringsstoffer. Med en elektrisk juicepresse kan du juice dine favorittfrukter og grønnsaker og lage et uendelig antall smakfulle kombinasjoner. Green Goddess juice kombinerer selleri, agurk, eple og pære, mens granateple-sitrus juice blander grapefrukt, appelsin, mandarin og limejuice med granateplejuice. For et litt krydret alternativ inneholder en cilantro eplegrønn juice eple, selleri, grønnkål, agurk, koriander og sitron. Hvis du er fan av bær, kombinerer en antioksidant eksplosjonssaft jordbær- og blåbærsaft med rødbeter for en velsmakende drink. Hvis du foretrekker grønnsaker, kan en kombinasjon av tomater, selleri og gulrøtter imidlertid også lage en velsmakende juice.

Forbereder grønn gudinnejuice

Forbereder grønn gudinnejuice
Skjær agurk, eple og pære. For saften trenger du 3 selleristilker, ½ stor agurk, 1 middels grønt eple og 1 middels pære. For å få dem lettere gjennom juicemaskinen, hjelper det å kutte dem. Bruk en skarp kniv for å skjære agurken i kvartaler, eplet kuttet i åttendeler, og pæren i åttendeler. [1]
  • Det er vanligvis ikke nødvendig å kutte selleristilkene før du legger dem i juicemaskinen, men du kan hogge dem i mindre biter hvis du foretrekker det.
Forbereder grønn gudinnejuice
Kjør alle ingrediensene gjennom juicepressen. Etter at du har kuttet opp produktene, slå på juicepressen. Behandle selleri stilker, agurk, eple og pære gjennom juicepressen i henhold til produsentens instruksjoner etter hverandre, slik at alle saftene kombineres. [2]
  • Mens saftene vil kombineres i juicecontaineren, er det lurt å røre blandingen med en skje for å sikre at de blir helt blandet.
Forbereder grønn gudinnejuice
Server saften ved romtemperatur eller kjølt. Når alle saftene er blandet, hell blandingen i et glass og drikk ved romtemperatur. Hvis du foretrekker det, kan du slappe av saften i kjøleskapet før du drikker. [3]
  • Oppskriften lager 12 gram (355 ml), så pass på at du har et stort nok glass eller kopp.

Pisk opp granateple-sitrusjuice

Pisk opp granateple-sitrusjuice
Juice grapefrukt, appelsiner, mandariner og kalk. For saften trenger du 2 små grapefrukt, 2 appelsiner, 2 mandariner og en halv lime. Kjør fruktene gjennom en juicepresse i henhold til produsentens instruksjoner etter hverandre, slik at alle saftene kombineres. [4]
  • Rør blandingen med en skje for å sikre at alle saftene kombineres.
  • Hvis du ikke har en juicepresse, kan du bruke en sitruspresse til å juice av grapefrukt, appelsiner, mandariner og kalk.
Pisk opp granateple-sitrusjuice
Tøm ut saften fra granateplene i en egen bolle. Etter at du har saft sitrusfruktene, kan du løpe 2 granatepler gjennom juicemaskinen. Sørg for å utvide saften i en egen beholder fra bollen som holder sitrusjuicene. [5]
Pisk opp granateple-sitrusjuice
Hell sitrussaften i glass og topp med granateplejuicen. Etter at du har saftet alle fruktene, deler du sitrusjuicen jevnt mellom tre glass. Hell deretter litt av granateplejuicen i hvert glass, hvor det synker til bunnen. Server saften ved romtemperatur. [6]
  • Hvis du foretrekker det, kan du slappe av saftene i en time eller to i kjøleskapet før du kombinerer dem.

Blanding av koriander eplegrønn juice

Blanding av koriander eplegrønn juice
Skjær eplene og agurken. Til saften trenger du 2 grønne epler, 2 stengler selleri, 2 store grønnkålblader, 1 middels agurk, ¼ kopp (15 g) fersk koriander og en halv skrellet sitron. For å gjøre det lettere å løpe dem gjennom juicemaskinen, bruk en skarp kniv for å skjære eplene i åttedeler og agurken i kvartaler. [7]
  • Det er ikke nødvendig, men du kan også grovhakk grønnkål og fersk koriander hvis du foretrekker det.
Blanding av koriander eplegrønn juice
Behandle hver ingrediens gjennom juicemaskinen separat. Etter at du har kuttet eplene og agurkene, kjører du hver ingrediens gjennom juicen separat i henhold til produsentens instruksjoner. Forsikre deg om at du har separate beholdere for hver juice. [8]
Blanding av koriander eplegrønn juice
Hell saftene sammen og rør godt. Når du har saftet alle ingrediensene, hell du alt saften i en stor målebeger. Bruk en skje til å røre alle sammen slik at de blir fullt blandet. [9]
  • Hvis du vil, kan du slappe av saften etter at du har blandet dem sammen.
Blanding av koriander eplegrønn juice
Server saften umiddelbart. Når saften er helt blandet, hell den i et stort glass. Drikk glasset ved romtemperatur eller kjølt avhengig av din preferanse. [10]

Lage antioksidant sprøytesaft

Lage antioksidant sprøytesaft
Skjær rødbeter i kvartaler. For saften trenger du 2 mellomstore rødbeter, 1 kopp (100 g) blåbær og 1 kopp (100 g) halverte, skrogete jordbær. For å gjøre det lettere å løpe dem gjennom juicemaskinen, bruker du en skarp kniv for å fjære rødbeter. [11]
  • Hvis jordbærene er store, kan det være lurt å skjære dem i kvartaler også.
Lage antioksidant sprøytesaft
Kjør alle ingrediensene gjennom en juicepresse. Etter at du har klippet rødbetene, kan du løpe dem gjennom en juicepresse i henhold til produsentens instruksjoner. Juice blåbær og jordbær umiddelbart etterpå, samle saften i den samme beholderen. [12]
  • Selv om saftene kombineres i juiceapparatet, er det lurt å røre dem med en skje for å sikre at de er fullt blandet.
Lage antioksidant sprøytesaft
Avkjøl saften i en time før servering. Når alle saftene er kombinert, dekker du beholderen og avkjøl i kjøleskapet i en time. Hell deretter saften i et stort glass og server. [1. 3]

Å lage grønnsaksjuice

Å lage grønnsaksjuice
Kjør tomater, selleri, gulrøtter og pepperrot gjennom en juicepresse. For juicen trenger du 3 mellomstore tomater som er kuttet i store biter, 7 selleri stilker kuttet i 3-tommers (7,5 cm) stykker, 225 g (gulvrot) som skjæres i 7-tommers (7,5 cm) -cm) stykker, og et stykke fersk pepperrot som er 64 x 6 millimeter. Juice alle ingrediensene i en enkelt beholder i henhold til juicepressens produsentinstruksjoner. [14]
  • Rør alle saftene sammen med en skje for å sikre at de er helt blandet.
Å lage grønnsaksjuice
Bland inn salt og sitronsaft. Når saftene er blandet, tilsett ¼ ts (1 ½ g) grovt salt og 2 ½ ts (12 ½ ml) ferskpresset sitronsaft i beholderen. Rør godt for å sikre at salt og juice er fullt innarbeidet. [15]
  • Du kan justere mengden salt og sitronsaft etter din smak.
Å lage grønnsaksjuice
Sil saften. Etter at alle ingrediensene er blandet, hell blandingen gjennom en fin maskesikt i en stor mugge. Rist silen godt for å sikre at du får alt saften separert fra faste stoffer. [16]
Å lage grønnsaksjuice
Hell saften i glass og pynt med sitronkiler. Når saften er anstrengt, deler du den jevnt mellom to glass. Trykk en sitronkile på siden av hvert glass og server. [17]
  • Du kan flyte sitronkilen i saften hvis du foretrekker det.
Er det noen juiceoppskrifter som lar saften lagres i lang tid?
Hvis de holdes nedkjølt, bør ferske juice konsumeres innen rundt en uke. Etter en uke tar du risikoen for gjæringsinnstilling.
Blander du vann med druesaft?
Det er ikke nødvendig å blande vann med fruktjuice med mindre du foretrekker en mildere smak.
Hvordan lager du limesaft?
Du kan lage limejuice ved å løpe en eller flere lime gjennom juicepressen. Fordi lime er så terte, bør du imidlertid blande saften med en annen frukt eller grønnsak for å skape en mildere smak.
Hva er den mest effektive måten å fjerne kvitt?
Sil saften med en fin nettmaske for å fjerne tremasse, masse eller frø som tar seg inn i saften.
Kan jeg bruke blender for å blande frukten min i stedet for juicer?
En blender fungerer vanligvis bare til å juice myke frukter og grønnsaker, for eksempel druer, fersken, pærer, aprikoser og appelsiner. Du må legge til litt vann slik at saften ikke er for tykk og sil væsken for å fjerne masse, frø og andre faste stoffer.
Før du saft på frukt eller grønnsaker, må du vaske produktene grundig.
Mens de fleste juice smaker best ved romtemperatur, kan du lage dem på forhånd og avkjøle dem i kjøleskapet hvis du foretrekker det.
For organisk frukt og grønnsaker for de sunneste juice.
Bruk bare plaststempelet som kommer til å presse produktene ned i juicemaskinen. Andre gjenstander som skjeer og kniver kan forårsake personskade eller skade maskinen.
l-groop.com © 2020