Hvordan lage honning havre barer

For en velsmakende matbit kommer disse honninghavrebarene garantert til å treffe stedet. De er enkelt å lage, du kan endre tilsetningen til tørket frukt som ønsket, og de vil alltid smake helt deilig.

Klargjøring av blandingen

Klargjøring av blandingen
Forvarm ovnen til 175 ° C. Forbered stekebrettet (laken) ved å smøre eller tildekke med pergamentpapir.
Klargjøring av blandingen
Kombiner havre, sultanas, sukker, kokosnøtt og mel i en stor miksebolle.
Klargjøring av blandingen
Smelt smøret eller margarinen i en mikrobølgeovn. Tilsett honningen og rør om.

Baking the Mix

Baking the Mix
Bland de våte ingrediensene inn i de tørre ingrediensene. Rør til blandingen klamrer seg sammen.
Baking the Mix
Trykk jevnt over basen på et smurt eller sprayet / perkamentdekket bakebrett (ark).
  • Som vist på bildet, kan til og med bunnen av en brødpanne brukes til å lage stenger; hvis du ikke har et stekebrett / ark, bruk en slik panne i stedet.

Gjør barformene

Gjør barformene
Stekes i en moderat ovn på 175 ° C i 15-20 minutter eller til de er gyldenbrune.
Gjør barformene
Skjær stengene mens de er varme. Skjær i jevn størrelse stavformer over hele basen. Fjern stengene fra magasinet (arket) når det er kjølig.
Må barene bakes, eller kan de spises som den er?
Nei. Selv om det finnes oppskrifter på ikke-bakte barer, må disse stolpene bakes før de spises.
Kan jeg bruke mikrobølgeovn?
Du kan prøve, men de vil vise seg mye bedre hvis de er laget i en vanlig ovn.
Hva hvis du ikke har noe annet enn havremel og honning, kan du fremdeles lage dem?
Nei, havregryn og honning på egen hånd er ikke nok til å lage barer. Du trenger i det minste smøret og melet for å binde blandingen.
Kan jeg bruke sjokoladeflis i stedet for rosiner?
Ja det kan du. Bare sørg for å bruke samme mengde og bruk sjokoladeflis av god kvalitet.
Må jeg bruke råsukker, eller kan jeg bruke brunt sukker?
Du kan bruke begge deler, men brunt sukker vil gi en karamellisert tekstur, så så lenge det er det du passer på, er det bra.
Disse stolpene er utmerkede for en rask energiforbedring på sportsøkter, fotturer eller andre utendørsaktiviteter.
Lønnesirup eller gylden sirup kan erstattes med honningen, hvis ønskelig.
Barene kan toppes med din favoritt smaksatt glasur for en spesiell godbit. La melis sette før servering. Du vil kanskje til og med legge til strøssel!
l-groop.com © 2020