Hvordan lage sunne hjemmelagde fiskfingre

Tradisjonelle hjemmelagde fiskefingre er perfekt for barna. Server dem med sunne chips og en skvett sitron. Hva venter du på? Kom i gang med disse enkle trinnene!
Forbered filetene. Skjær torskefiletene i strimler og sett til side.
Gjør belegget. Legg brødsmulene i en bolle, og bland dem grundig sammen.
Pisk sammen egget. Hell i egget. Tilbered melet. Legg melet i en bolle klar til å belegge fisken.
Putt fisken. Støv filetene lett i melet.
Dypp filetene i egget.
Til slutt, belegg den med brødsmulingsblandingen.
Grill fingrene. Nå har du fiskefingrene klare, legg dem i et stekebrett og varm opp grillen, skru den på gassmerke 5. Plasser fingrene under grillen når den er varm. Kok til fisken lett flasser og brødsmulene er en gyllenbrun og vend dem rundt for å koke den andre siden.
Ta dem ut med en slikkepott og server med chips.
l-groop.com © 2020